Dicas de gorduras saudáveis.

Nosso corpo precisa de gordura, mas gordura saudável, as gorduras do bem trazem benefícios para o nosso organismo e para a dieta! Aposte nas nossas dicas e coloque alimentos que são fonte de gordura saudável na sua rotina alimentar, assim você ganha mais saúde, disposição e boa forma. Saiba quais são os alimentos que contêm gorduras…